Täglich bestens informiert
Mit rund 100.000 Zusehern ist „Salzburg heute“ die beliebteste Fernsehinformationssendung im Bundesland. Täglich um 19.00 Uhr in ORF2 sehen Sie die aktuellsten und wichtigsten Themen aus Stadt und Land. mehr …
Weitere Meldungen
Aussaat im Glashaus
Obwohl noch viel Schnee in unseren Breitengraden liegt - die Sonne hat schon Kraft. Karl Ploberger zeigt in „Garteln in Salzburg“ wo und wie man am besten mit der Gartensaison beginnt, und was zu beachten ist. mehr …
Apfelschmarrn
Iris Köck präsentiert bei Essen in Salzburg am 13. Februar eine süße Speise aus dem Pinzgau. Der Apfelschmarrn ist schnell zubereitet und bei allen Naschkatzen beliebt. mehr …
Warme Wickel
Warme Wickel sind altbewährte Hausmittel gegen Schmerzen, Verspannungen und chronischen Entzündungen. Edina Gaisecker und Cornelia Seiwald zeigen am 12. Februar in „Gesund in Salzburg“ welche Arten von Wickel es gibt. mehr …
Übung „Beckenheber“ für Gesäßmuskeln
Doresia Krings und Michael Mayrhofer präsentieren am 11. Februar die Übung „Beckenheber“, um die Gesäßmuskeln zu stärken. Diese Muskeln spielen eine wichtige Rolle für einen aufrechten Oberkörper und für den Rücken. mehr …
Valentinstag - liebevolle Tradition
Am 14. Februar ist Valentinstag. Für Biogärtner Karl Ploberger immer so etwas wie der heimliche Frühlingsbeginn. Die Salzburger Gärtner verwandelten das ORF Glashaus im Fernsehgarten zu einer blühenden Oase. mehr …
Pinzgauer Taschenknödel
An kalten Wintertagen schmeckt eine heiße Suppe besonders gut. Eine feine Suppeneinlage sind die Pinzgauer Taschenknödel. Moderatorin Iris Köck serviert sie in der ORF Fernsehgartenküche im Salzburger Nonntal. mehr …
Mit Allergievorsorge beginnen
Allergien nehmen ständig zu und nicht selten bekommt man sie, weil das Immunsystem überfordert ist. Mittel gegen Allergien gibt es einige. Ein pflanzliches Mittel stellen wir vor: den südafrikanischen Rotbusch-Tee. mehr …
Übung für die Bein- und Gesäßmuskeln
„Pistols mit beidseitigem Abstützen“ heißt die Übung, vorgestellt von Doresia Krings und Michael Mayrhofer. Es ist ein Klassiker unter den Übungen und dient zur Kräftigung der Bein- und Gesäßmuskeln. mehr …
Frühjahrsblüher erfreuen die Sinne
Viele Gartenfreundinnen und -freunde können es schon nicht mehr erwarten. Der Frühling wird sehnsüchtig herbeigegartelt. Bei Biogärtner Karl Ploberger gibt es das bunte Frühlingslüfterl vorerst auf der Fensterbank. mehr …
Topfen-Semmelauflauf
Iris Köck serviert in der Fernsehgartenküche ein schnelles Gericht für große und kleine Naschkatzen. Der Topfen-Semmelauflauf ist rasch gemacht und schmeckt am besten mit Kompott oder Apfelmus. Und: Ab mit den alten Semmeln! mehr …
Die rechte Altstadt
Sie ist der Teil des Salzburger Stadtzentrums, der etwas abseits der gewaltigen Touristenströme liegt: die rechte Altstadt. Eine „Kulturmatinee“ am 17. Februar um 9.05 Uhr in ORF 2 stellt diesen Teil der Stadt Salzburg vor. mehr …
Gesunde Antioxidantien
Antioxidantien sind dafür zuständig, dass Schadstoffe in unserem Körper nicht die Oberhand gewinnen, also beseitigt werden. In welchen Lebensmitteln diese gesunden Antioxidantien enthalten sind, erfahren Sie hier. mehr …
Beine und Hüfte kräftigen
Die Übung verbessert das Gleichgewicht und aktiviert die Körperspannung. Dafür stabilisieren und kräftigen Doresia und Michael die Beine und Hüften. Die Übung hat zudem den Vorteil, viele Wirkungen auf einmal zu entfalten. mehr …
Zimmerpflanzen umtopfen
Noch lange kein Winterende in Sicht. Der Pflanzenliebhaber bemerkt aber schon, dass sich die Blumenstöcke daheim wieder regen. Die ersten neuen Blätter schieben sich aus den Knospen – der Frühling beginnt auf der Fensterbank früher. mehr …
Tennengauer Erdäpfelkrapfen
In der Fernsehgartenküche gibt es, passend im Winter, wieder einmal deftige Kost. Dieses Mal aus dem Tennengau. Monika Seiwald, Bäuerin aus Kuchl kocht gemeinsam mit Iris Köck die Tennengauer Eräpfelkrapfen mit Sauerkraut. mehr …
Kurkuma - Heilpflanze aus Indien
Sein gelber Farbstoff, das Curcumin, gibt dem Currypulver seine Farbe. Curcumin ist aber auch ein pflanzliches Heilmittel und wird in der indischen Heilkunde seit Jahrtausenden, in der westlichen Medizin seit 50 Jahren verwendet. mehr …
Rumpfdrehen - für gesunden Rücken
Für einen gesunden Rücken sollte man immer etwas tun. Auch jetzt im Winter! Wichtig dabei ist das Stärken der Rumpfmuskulatur. Doresia und Michael kräftigen bei der vorgestellten Übung die Rücken- und Bauchmuskeln. mehr …