Tipps fürs Wohlbefinden

Jeden Dienstag ist eine Apothekerin zu Gast bei Carina Schwab in „Gesund in Salzburg“. Und jede Woche gibt es einen Tipp für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Die jüngsten Folgen finden Sie hier im Überblick.

Wichtige Rolle der B-Vitamine

Obwohl Vitamine keine Energie liefern, sind sie für unseren Stoffwechsel und unsere Gesundheit extrem wichtig. 13 verschiedene Vitamine spielen eine bedeutende Rolle. Die B-Vitamine sind dieses Mal an der Reihe in „Gesund in Salzburg“. Was bewirken sie in unserem Körper?

B-Vitamine in Form von Kapseln und Vollkornbrot

Pflanzliche Hilfe bei trockenen Augen

Wenn die Augen jucken, brennen oder tränen muss das nicht unbedingt mit einer Allergie zusammenhängen, sondern kann schlichtweg daran liegen, dass sie zu trocken sind. Gerade im Sommer ist das bei vielen der Fall. Hyaluronsäure und Malvenblütenextrakt können helfen.

Augentropfen – Hyaluronsäure und getrocknete Malven

Pflanzliche Mittel bei Wechselbeschwerden

Wann diese Phase im Leben einer Frau beginnt und wie lange sie dauert, ist individuell sehr unterschiedlich, die Beschwerden sind bei den meisten aber ähnlich. Wichtig ist, sich Zeit zu nehmen, in sich hineinzuhören und geduldig mit sich und seinem Körper zu sein. Pflanzliche Mittel können ebenfalls helfen.

Pflanzliche Mittel gegen Wechselbeschwerden

Hilfe bei Vaginalpilz

Ein unangenehmes Thema – aber: „Wer nicht darüber spricht, der leidet darunter“. Genauso wie der Fuß- und Nagelpilz ist auch der Vaginal- oder auch Scheidenpilz lästig und gehört behandelt. Bis zu 75 Prozent aller Frauen erkranken im Laufe ihres Lebens daran. Was tun, was hilft und was kann Frau vorbeugend dagegen machen?