Mentaltipp

Geduldig warten leicht gemacht

Geduld ist ein wichtiger Schlüssel zum Erfolg, ob im Beruf oder im Privatleben. Geduldige Menschen sind in vielen Lebenslagen besser dran. ORF Mentalexperte Manuel Horeth hat ein paar wesentliche Tipps, wie Sie Ihre Geduld trainieren können.

Mann liest eine Zeitung auf der Bank sitzend

Probleme richtig lösen

Es ist befreiend, wenn man wieder einmal ein Problem gelöst hat. ORF Mentalexperte Manuel Horeth hat Tipps, wie man den Blick auf das Problem ändern und damit auch das Problem leichter lösen kann.

Puzzleteile

So aktivieren Sie Ihr Bauchgefühl

Gerne sprechen wir, wenn wir Entscheidungen treffen, vom richtigen Bauchgefühl. Bauchgefühl ist übrigens kein esoterischer Hokuspokus, sondern greift auf Erlebtes und Erfahrungen und somit auf Informationen zurück.

Mentalexperte Manuel Horeth

Sommerfinale: Last-Minute-Entspannung

Im wöchentlichen Mentaltipp verrät Ihnen unser Experte Manuel Horeth, wie man in die nächsten Sommertage nützt, um noch einmal Ruhe und Kraft zu tanken. Frisches Gras, Kräutertee und fünf Minuten Kopfkino sind seine Tipps.

Herbstblatt in der Wiese