Duftende Weihnachtsgewürze sind das Thema bei „Gesund in Salzburg“. Sie sorgen für die richtige Weihnachtsstimmung. Interessant ist, dass alle Weihnachtsgewürze – mit Ausnahme von Vanille – auch gesundheitsfördernde Eigenschaften haben.
Sendungshinweis
„Gesund in Salzburg“, 17.12.2019
Klassische Weihnachtsgewürze
Zimt, Anis, Cardamom, Vanille, Gewürznelken oder Muskatnuss: Sie alle haben medizinische Wirkung.
Anis wirkt schleimlösend und wird als Heilpflanze in Hustensäften verwendet. Es lindert auch Erkältungen und Nasennebenhöhlenentzündungen. Außerdem wirkt Anis entkrampfend und verdauungsfördernd.
Das Lebkuchengewürz Kardamom sollte immer sparsam verwendet werden, es wirkt hauptsächlich verdauungsfördernd.
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Vanille bringt Schwung ins Liebesleben
Die Vanille hat als einziges Weihnachtsgewürz keine gesundheitsfördernde Wirkung. Allerdings soll der Vanilleduft Heißhunger auf Süßes vertreiben, aphrodisierend und stimmungsaufhellen wirken – und sogar Schwung ins Liebesleben bringen.
Weihnachtsgewürze
Sie riechen nicht nur gut und stimmen auf Weihnachten ein, sondern sind auch gesund: Kardamom, Anis, Zimt oder Muskatnuss.