Sendungshinweis:
„Gesund in Salzburg“, 24.10.2023
Eine trockene Kopfhaut bekommt man dann, wenn die natürliche Fett- und Feuchtigkeitsproduktion aus der Balance gerät. Die Gründe dafür können unterschiedlich sein – durch Hormone, schlechte Ernährung oder einfach die falsche Pflege.
Richtige Pflege für eine gesunde Kopfhaut
Wichtig ist, dass man vor allem milde Produkte verwendet, etwa beim Haare waschen. Dazu empfiehlt Apothekerin Margarete Olesko Shampoos mit natürlichen Wirkstoffen und neutralem pH-Wert. Danach kann man zur Pflege Produkte verwenden, die Inhaltsstoffe von der Ringelblume oder Kamille enthalten – oder auch Klettenwurzelöl.
Klettenwurzelöl zum Einmassieren
Das Öl wird auf die Kopfhaut aufgetragen und einmassiert. Bei stark entzündeten Stellen kann das Öl aufgetupft werden. Anschließend ein Handtuch um den Kopf wickeln und über Nacht einwirken lassen. Am Morgen das Öl dann mit einem milden Shampoo wieder auswaschen.
Tipps bei trockener Kopfhaut
Mildes Shampoo und Öle: Rgelmäßig angewendet, fühlt sich Ihre Kopfhaut hoffentlich bald wieder entspannt und gesund an