Konjakwurzel hilft beim Abnehmen

Die Wurzel, die nichts mit dem hochprozentigen Alkohol zu tun hat, gehört zu den pflanzlichen Schlankmachern. Diese können nachgewiesenermaßen beim Abnehmen helfen.

Wenn sie regelmäßig eingenommen wird, kann sie die Verdauung und unsere Darmflora verbessern, denn sie enthält viele Ballaststoffe und wenig Kohlenhydrate.

Einnahme der Konjakwurzel

Meistens verwendet man sie in Form von Mehl oder Pulver. Es wirkt sehr sättigend, weil es viel Wasser bindet und im Magen aufquillt. Gerade deshalb ist es bei der Anwendung von Konjakpulver oder -kapseln sehr wichtig, immer genug dazu zu trinken.

Konjaknudeln haben im Vergleich zu Getreidenudeln oder Reis so gut wie kaum Kalorien und können eine komplette Mahlzeit ersetzen.