Cellulite kann durch eine unausgewogene Ernährung, Übergewicht, Bewegungsmangel, hormonelle Veränderungen oder auch Durchblutungsstörungen entstehen.
Sendungshinweis
„Gesund in Salzburg“, 20.4.2021
Hausmittel gegen Celullite
Straffende Massageöle können sehr gut gegen Celullite helfen. Sie geben Grapefruit-, Zypresse- und Rosmarin- in Jojobaöl und massieren mit dieser Mischung die unerwünschten Stellen. Bewegung ist, ebenso wie ausreichend trinken, ebenfalls ganz wichtig.
Zum Trinken bietet sich Wasser an, gern auch Wasser mit Zitronensaft. Ein basischer Entschlackungstee kann ebenfalls sehr gut helfen.
Basischer Entschlackungstee
Dafür verwendet man je zehn Gramm
- Käsepappel
- Schachtelhalm
- Brennnessel
- Koriander
- Süßholzwurzel
Dazu noch je fünf Gramm
- Eibischwurzel
- Holunder
- Ringelblume
Übergießen Sie einen Teelöffel dieser Mischung mit ¼ Liter kochendem Wasser und lassen Sie es zehn Minuten ziehen. Mehrere Tassen des Entschlackungstees kurmäßig dann über vier bis fünf Wochen trinken.
Wenn Sie diese Tipps noch mit Bewegung kombinieren, dann tun Sie sich wirklich etwas Gutes, denn beim Sport können Sie außerdem noch Stress und Pandemiefrust abbauen. Das ist in Zeiten wie diesen besonders wichtig.
Celullite und was dagegen hilft
Entschlackungstee und viel Wasser trinken, Bewegung und straffende Massageöle: Damit kann man der lästigen Celullite den Kampf ansagen.