Für einen Raumspray benötigt man 96% Alkohol, und dazu werden dann ein paar Tropfen ätherische Öle gemischt. Orange oder Zitrone wirken erfrischend. Ideal im Homeoffice für zwischendurch. Mit ein paar Tropfen Lavendelöl haben Sie einen Raumspray fürs Schlafzimmer, der beruhigend wirkt.
Sendungshinweis
„Gesund in Salzburg“, 22.12.2020
Duftsäckchen
Für selbstgemachte Duftsäckchen eignenen sich zum Beispiel getrocknete Rosenblüten, Orangenschalen, Lavendel oder Nelken.