Sendungshinweis:
„Guten Morgen Salzburg“, 25.3.2024
Tipp 1: Gemeinsam statt einsam
Feiern Sie das Osterfest in einer netten Runde. Feste geben uns die Möglichkeit, schöne Momente zu teilen und so auch das Leben intensiver zu empfinden. Etwas gemeinsam zu feiern, bringt nachweislich Gefühle von Geborgenheit, Halt, Unbeschwertheit und innerem Frieden.
Tipp 2: Das Leben ist bunt
Aus der Forschung wissen wir, dass Farben auf unsere Gefühle und unser Wohlbefinden wirken. Gelb ist zum Beispiel aufmunternd, Blau wirkt beruhigt, Orange bringt Wärme und Geselligkeit und Grün sorgt für Erfrischung. Nutzen Sie also die Wirkung von Farben für eine bunte Osterdeko, die gute Laune verbreitet.
Tipp 3: Keep it simple
Planen Sie zu Ostern nur die wichtigsten Dinge und streichen Sie Sinnloses. Planen Sie wenig, aber genau dafür extra viel Zeit ein. Und denken Sie für Ihren Osterfrieden am besten nicht nach, was letzte Woche war oder nächste Woche sein wird. Übrigens: Erwarten Sie sich einfach nicht zu viel, Ostern muss nicht perfekt sein.
