Auf Grund einer schweren chronischen Krankheit musste Melanie Pignitter ihr Leben vor ein paar Jahren völlig umkrempeln und neu denken. Von den Lebensumständen bis zum Beruf hat sie alles hinter sich gelassen und reduziert neu begonnen.
Akzeptanz ist der erste Schritt
Als diplomierte Mentaltrainerin beschäftigte sie sich immer schon intensiv mit der Kraft der Gedanken. Das Akzeptieren einer momentanen Situation ist der erste Schritt, etwas langfristig ändern zu können. Erst wenn man etwas akzeptiert, wird es leichter und man kann es loslassen.
Sendungshinweis:
Radio Salzburg Cafe,
am 28. März 2021,
von 8.00 – 10.00 Uhr
Rückspiegelsyndrom
Oftmals sind es vergangene Erfahrungen und damit verbundene negative Emotionen, die einen daran hindern, etwas neues zu wagen und die Vergangenheit hinter sich zu lassen.
Sinnfluencerin
Mit ihrem Blog „Honigperlen“ erreicht Melanie Pignitter regelmäßig fünf Millionen Menschen im Internet. Sie versteht sich selbst als Sinnfluencerin. Sie gibt tägliche Inspirationen und unterstützt Ratsuchende als Selbstliebe-Mentorin.
Im Radio Salzburg Cafe spricht die Autorin über die Bewältigung ihrer chronischen Schmerzen, erklärt die Gründe, warum Loslassen so schwer fällt und gibt Anleitung wie man es dennoch schaffen kann.