Heilpflanzen in Adventgewürzen
ORF
Sendungshinweis
„Gesund in Salzburg“, 28.11.2017
Heilpflanze Zimt
Der Hauptwirkstoff ist ätherisches Öl. Aus diesem Grund wurde Zimt schon früher als Magenmittel oder zur Stillung übermäßiger Monatsblutungen verwendet. Er hat auch eine positive Wirkung auf den Blutzuckerspiegel.
Heilpflanzen Anis und Sternanis
Auch der Anis enthält ätherisches Öl. Verwendet wird er als Mittel bei Blähungen, als Magenmittel oder bei Husten. Auch der Sternanis wird ähnlich verwendet.
Heilpflanze Gewürznelke
Sie werden als anregendes Magenmittel, aber vor allem auch als Desinfektionsmittel im Mund und Rachenraum verwendet.
ORF
Selbstgemachtes Lebkuchengewürz
Man nimmt drei kleine Zimtstangen, einen Esslöffel Nelken, einen Esslöffel Koriander, gehackten Ingwer und einen Esslöffel Kardamon. Das Ganze zerkleinern und für 500 Gramm Teig verwenden.
Dieses Element ist nicht mehr verfügbar
Heilpflanzen als Adventgewürze
Nelken, Zimt, Sternanis, Koriander und Piment duften herrlich in der Vorweihnachtszeit. Viele dieser Gewürze sind auch Heilpflanzen.
Links:
- Wickel helfen bei Entzündungen (salzburg.ORF.at; 21.11.2017)
- Wickel richtig anwenden (salzburg.ORF.at; 14.11.2017)
- Gesunder Majoran als Tee und Salbe (salzburg.ORF.at; 7.11.2017)
- Gesunder Kürbis (salzburg.ORF.at; 31.10.2017)
- Pflanzliche Immunstärker (salzburg.ORF.at; 24.10.2017)
ORF