Mit Allergievorsorge beginnen

Allergien nehmen ständig zu und nicht selten bekommt man sie, weil das Immunsystem überfordert ist. Mittel gegen Allergien gibt es einige. Ein pflanzliches Mittel stellen wir vor: den südafrikanischen Rotbusch-Tee.

Tee schützt vor Allergien

Im Rotbuschtee stecken eine Reihe gesundheitsfördernder Inhaltstoffe:

• Spurenelemente
• Mineralstoffe
• Vitamine
• Phenole
• Flavonoide
• Antioxidantien wie Aspalathin und Nothofagin

Diese beiden Stoffe hemmen die übermäßige Ausschüttung von Histamin und stoppen zugleich die allergischen Symptome wie laufende Nasen, Juckreiz oder Schleimhautreizung.

Wie viel Tee soll man zur Allergievorsorge trinken?

Bis zu 6 Tassen täglich sind kein Problem, da kein Koffein enthalten ist. Pro Tasse nimmt man einen gehäuften Teelöffel und läßt ihn fünf Minuten ziehen.

Hilft auch beim Entgiften

Der vielseitige Rotbusch-Tee kann noch mehr, zum Beispiel hilft er dem Körper auch beim Entgiften. Des weiteren wirkt er beruhigend und stimmungsaufhellend.

Links:

• Gesunde Antioxidantien (salzburg.ORF.at; 30.1.2019)
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• Immunsystem stärken (salzburg.ORF.at; 15.1.2019)
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