Tipps gegen Halsschmerzen
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Salbei gegen Halsschmerzen
Eine Zutat findet man in fast allen Mitteln gegen Halsschmerzen, nämlich den Salbei. Er wirkt durch seine ätherischen Öle desinfizierend und durch die Gerbstoffe entzündungshemmend. Egal ob als Tee, Gurgellösung oder Lutschtablette - überall findet man Salbei.
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Sendungshinweis
„Gesund in Salzburg“, 6.2.2018
Halsspray mit Salbei selbstgemacht
Einen Halsspray kann man selber zusammenmischen. Ideal sind Salbeitinktur, Blutwurz und Myrrhe, ebenfalls als Tinktur. Die mischt man zu gleichen Teilen und gibt das Ganze in eine Sprühflasche.
Man sollte unbedingt mehrmals täglich sprühen. Da es sich um alkoholische Lösungen handelt, hält sich der Spray mindestens ein Jahr.
Inhalieren und Gurgeln mit Salzwasser
Ein gutes Mittel gegen Halsschmerzen ist auch Inhalieren, am besten mehrmals täglich mit Salzwasser. Ebenso hilfreich ist das Gurgeln mit Salzwasser.
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Salbei hilft bei Halsweh
Salbei hilft sehr gut bei Halsschmerzen. Ob als Spray, in Form von Lutschtabletten, als Tee oder Gurgellösung - Salbei lindert den Schmerz.
Links:
- Kältschutz für trockene Haut (salzburg.ORF.at; 6.2.2018)
- Allergievorsorge mit Schwarzkümmel (salzburg.ORF.at; 23.1.2018)
- Hilfe bei Sodbrennen (salzburg.ORF.at; 16.1.2018)
- Hausmittel-Tipps bei Kinderhusten (salzburg.ORF.at; 9.1.2018)
- Hausmittel bei Husten (salzburg.ORF.at; 2.1.2018)
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