Ätherische Öle in Kapselform
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Gesund in Salzburg

Nasennebenhöhlen: Ätherische Öle helfen

Bei einer Nasennebenhöhlenentzündung, auch Sinusitis genannt, gibt es einige pflanzliche Mittel, die helfen können. Vor allem ätherische Öle wie das Myrtenöl, aber auch Eukalyptus- und Speiklavendelöl werden gerne verwendet.

Ätherische Öle in Kapselform
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Ätherische Öle in Kapselform

Sendungshinweis

„Gesund in Salzburg“, 26.01.2021

Ätherische Öle kann man in Kapselform einnehmen. Sie werden gut über den Darm aufgenommen und gelangen anschließend rasch in die Bronchien und schließlich in die Nasennebenhöhlen. Dort zeigen sie entschleimende, entzündungshemmende und antibakterielle Wirkung.

Bewährte Kombination

Eisenkraut, Enzianwurzel, Gartensauerampferkraut, Holunderblüten und Schlüsselblumenblüten in Teeform hilft ebenso.

Sinusitis-Tee
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Auch pflanzliche Enzyme wie Bromelain (Enzyme aus der Frucht und dem Stamm der Ananaspflanze) und Papain (unterschiedliche Extrakte des mexikanischen Melonenbaumes „Carica Papaya“) können helfen.

Vorbeugend wirken auch Präparate mit Kamillenblüten, Kapuzinerkresse und Meerrettich. Sie sind keimhemmend und können zur Vorbeugung eingenommen werden.

Was bei Nasennebenhöhlenentzündungen hilft

Edina Gaisecker und Apotheker Wolfgang Lanner mit Informationen dazu