Sendungshinweis
„Gesund in Salzburg“, 30.6.2020
Bei Frauen sind eine Schwangerschaft und die Geburt oftmals mögliche Ursachen für Inkontinenz. Allgemein können Faktoren wie Übergewicht, chronischer Husten, Demenz oder auch Stress der Auslöser für Inkontinenz sein. Da es verschiedene Formen von Inkontinenz gibt, ist eine genaue Abklärung wichtig.
Heilpflanzen für Männer
Die Goldrute wirkt harntreibend, beruhigend und entzündungshemmend. Ebenso hilft die Brennnesselwurzel. Sie wirkt schmerzlindernd und entzündungshemmend.
Heilpflanzen für Frauen
Aufgrund der Inhaltsstoffe ist der Gewürzsumach – auch Frauensumach genannt – geeignet. Gegen Reizblasensymptome bzw. Blasenschwäche verwendet man zur Kräftigung der Blase gerne Kürbissamen vom Arzneikürbis.
Tipp: Mit gezielter Beckenbodengymnastik können sowohl Männer als auch Frauen gute Erfolge gegen Inkontinenz erzielen.