Sendungshinweis
„Gesund in Salzburg“, 26.5.2020
Der Schachtelhalm bzw. das Zinnkraut ist wegen der enthaltenen Flavonoide und Saponine häufig in Nieren und Blasentees zu finden. Wirksam ist es bei leichten Harnwegsbeschwerden zur Erhöhung der Harnmenge und damit zur Durchspülung.
Als Hustenmittel wird es ebenfalls verwendet. Eine sehr gute Mischung gegen Husten ist zum Beispiel die Kombination mit Isländisch Moos, Malve, Thymian, Spitzwegerich und Fenchel.
Auch äußerlich angewendet
Die im Schachtelhalm enthaltene Kieselsäure verbessert die Elastizität der Haut und hat einen günstigen Einfluss auf das Wachstum der Nägel. Daher wird er sogar in Nagellacken verwendet. Zur Förderung der Wundheilung kann man auch Umschläge mit dem Schachtelhalm machen.
Umschläge zubereiten
- Abkochung mit Ackerschachtelhalm
- Baumwolltuch damit tränken
- für rund 20 Minuten auflegen
Vorsicht: Den Ackerschachtelhalm darf man nicht mit dem giftigen Sumpfschachtelhalm verwechseln. Dieser wächst in der Nähe von Gewässern.
Ackerschachtelhalm für die Gesundheit
In getrocknetem Zustand häufig in Nieren- und Blasentees enthalten. Wird aber auch als Hustenmittel verwendet.