Paar spaziert Händehaltend im Sonnenschein
ORF.at/Georg Hummer
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Mentaltipp

Die besten mentalen Weihnachtsgeschenke

Haben Sie schon alle Geschenke für den 24. Dezember? ORF-Mentalexperte Manuel Horeth meint, dass es nicht immer ein materielles Geschenk sein muss. Er hat die besten mentalen Geschenke fürs Fest.

Sendungshinweis:

"Guten Morgen Salzburg, 12.12.2022

Die passenden und richtigen Weihnachtsgeschenke für alle zu finden, ist jedes Jahr immer wieder keine leichte Aufgabe. Diese uralte Tradition des Schenkens am Heiligen Abend verstärkt übriges laut Wissenschaft besonders das Gefühl der Verbundenheit und stärkt langfristige Beziehungen. Aber es muss nicht immer ein materielles Geschenk sein, meint ORF-Mentalexperte Manuel Horeth.

Tipp Nr. 1: Schenken Sie Zeit!

Es muss nicht immer das große tolle Geschenk sein. Schenken Sie doch einem lieben Menschen jetzt zu Weihnachten einen Gutschein für Zeit. Zeit für ein gemeinsames Abendessen, einen gemeinsamen Ausflug oder auch für ein längeres Gespräch. So kann Zeit ein sehr wertvolles Geschenk sein.

Tipp Nr. 2: Schenken Sie Hoffnung!

Zeigen Sie anderen Menschen, dass ie ihre Ziele auch erreichen können und ihre Pläne gelingen werden. Zeigen Sie anderen, dass sie tolle Menschen sind und starke Fähigkeiten haben. Ihr Geschenk kann ein ehrliches Lob oder ein positives Feedback sein. Zeigen Sie anderen, dass es trotz der vielen Herausforderungen ein gutes neues Jahr werden kann – das erzeugt Hoffnung pur.

Tipp Nr. 3: Schenken Sie Frieden!

Gerade um ein friedliches Weihnachtsfest zu verbringen, könnten wir ja bei aufkommenden Diskussionen oder weihnachtlichen Familienstreits für Beruhigung sorgen und die Situation beruhigen. Beim Frieden gehts nicht darum, wer Recht hat, sondern wer den ersten positiven Schritt macht. Also, Sie haben es in der Hand!

Manuel Horeth
Francois Maritz