Sendungshinweis:
Guten Morgen Salzburg, am 11.1.2021, 06.00 bis 09.00 Uhr
Eine sensationelle Forschungsentdeckung zeigt, dass Menschen, die gern „Danke“ sagen, damit nicht nur andere glücklich machen, sondern auch selbst glücklicher sind. Außerdem schlafen wir besser und sind dauerhaft besser gelaunt, wenn wir uns öfter bei anderen bedanken. ORF-Mentalexperte Manuel Horeth verrät Ihnen, wie Sie sich also besonders wirkungsvoll bedanken können.
Tipp Nr. 1: Danken Sie langsam
Das Danken ist keine Angelegenheit, die man einfach so zwischendurch machen sollte. Danken Sie auf keinen Fall so im Nebenbei. Ein kurzes, schnelles „Danke“ ohne sich dafür Zeit zu nehmen wird zwar wahrgenommen, allerdings ohne positive Gefühle und langfristige Erinnerungen dazu. Nehmen Sie sich Zeit und schenken Sie der Person, der Sie danken möchten, uneingeschränkte Aufmerksamkeit.
Tipp Nr. 2: Danken Sie ehrlich
Ihr Danke muss ehrlich sein! Jedes Kompliment ist nur soviel wert, wie der Mensch, der es verschenkt. Bleiben Sie also bei den Fakten und übertreiben Sie nicht. Umso ehrlicher die positiven Leistungen beschrieben werden, desto glaubwürdiger wirkt Ihr „Dankeschön“.
Tipp Nr. 3: Danken Sie sofort
Eine Hürde beim Danken sind die eigenen Gedanken, wie ich es eigentlich sagen soll und was genau, damit es gut ankommt. Stoppen Sie dieses Grübeln und danken Sie sofort. Es ist nachweislich nicht wichtig, ob Sie die richtige Formulierung verwenden – es ist die sofortige, echte Wertschätzung, die bei den anderen in Erinnerung bleibt und glücklich macht.