Danke an Einsatzkräfte
Pressefoto Scharinger / Johanna Schlosser
Pressefoto Scharinger / Johanna Schlosser
Mentaltipp

Die Woche des „Dankeschöns“

Diese Woche ist internationale Dankeschön-Woche. Dieses Motto ist eine wunderbare Möglichkeit öfter „Danke“ zu sagen. Viele Menschen wünschen sich nämlich laut Umfragen eine verstärkte berufliche und private Anerkennung. ORF-Mentalexperte Manuel Horeth verrät, wie wir uns besonders wirkungsvoll bedanken können.

Sendungshinweis:

Guten Morgen Salzburg, am 11.1.2021, 06.00 bis 09.00 Uhr

Eine sensationelle Forschungsentdeckung zeigt, dass Menschen, die gern „Danke“ sagen, damit nicht nur andere glücklich machen, sondern auch selbst glücklicher sind. Außerdem schlafen wir besser und sind dauerhaft besser gelaunt, wenn wir uns öfter bei anderen bedanken. ORF-Mentalexperte Manuel Horeth verrät Ihnen, wie Sie sich also besonders wirkungsvoll bedanken können.

Tipp Nr. 1: Danken Sie langsam

Das Danken ist keine Angelegenheit, die man einfach so zwischendurch machen sollte. Danken Sie auf keinen Fall so im Nebenbei. Ein kurzes, schnelles „Danke“ ohne sich dafür Zeit zu nehmen wird zwar wahrgenommen, allerdings ohne positive Gefühle und langfristige Erinnerungen dazu. Nehmen Sie sich Zeit und schenken Sie der Person, der Sie danken möchten, uneingeschränkte Aufmerksamkeit.

Tipp Nr. 2: Danken Sie ehrlich

Ihr Danke muss ehrlich sein! Jedes Kompliment ist nur soviel wert, wie der Mensch, der es verschenkt. Bleiben Sie also bei den Fakten und übertreiben Sie nicht. Umso ehrlicher die positiven Leistungen beschrieben werden, desto glaubwürdiger wirkt Ihr „Dankeschön“.

Tipp Nr. 3: Danken Sie sofort

Eine Hürde beim Danken sind die eigenen Gedanken, wie ich es eigentlich sagen soll und was genau, damit es gut ankommt. Stoppen Sie dieses Grübeln und danken Sie sofort. Es ist nachweislich nicht wichtig, ob Sie die richtige Formulierung verwenden – es ist die sofortige, echte Wertschätzung, die bei den anderen in Erinnerung bleibt und glücklich macht.

Mentalexperte Manuel Horeth
Francois Maritz
Mentalexperte Manuel Horeth zeigt diese Woche, wie wir uns ehrlich und wirkungsvoll bei unseren Mitmenschen bedanken können