Sanfte Hilfe durch Kräuter
Sendungshinweis
„Salzburg heute“, 23.5.2017
Es wird angenommen, dass die Ursachen für PMS ein Ungleichgewicht der Hormone und ein Überschuss an Östrogen sind. Somit kann der gestagenhaltige Mönchspfeffer diesen Östrogenüberschuss durch enthaltene Phytohormone ausgleichen und bekämpfen. Verwendet werden Fertigpräparate.
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Spezielle Teemischung bei PMS
Jeweils 20 Gramm Lemongras, Frauenmantel, Eisen- und Johanniskraut. Und jeweils 10 Gramm von Brennnessel, Lavendel und Kamillenblüten. Da das Ungleichgewicht der Hormone bereits ab der Zyklusmitte beginnen kann, sollte man früh mit der Einnahme des Tees beginnen.
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Hilfe bei starken Menstruationsbeschwerden
Bei sehr starken Menstruationsblutung helfen Schafgarbe oder Hirtentäschel. Sie gehören zu den wirksamsten Blutstillern. Sie können die Blutung regulieren und vermindern.
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Viele Frauen leiden während der Periode an krampfartigen Unterleibsschmerzen. Krampflösend wirken zum Beispiel Kamille, Gänsefingerkraut oder Salbei. Diese Frauenkräuter können gute Dienste leisten.
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Sanfte Hilfe durch Kräuter
Lemongras, Frauenmantel, Eisenkraut und Johanniskraut, Hirtentäschel, Schafgarbe, Kamille und Gänsefingerkraut - wichtige Frauenkräuter.
Links:
- Die Pestwurz in der Homöopathie (salzburg.ORF.at; 16.5.2017)
- Geschenke für die Mama (salzburg.ORF.at; 9.5.2017)
- Heilende Frühlingskräuter (salzburg.ORF.at; 2.5.2017)
- Tipps gegen die Frühjahrsmüdigkeit (salzburg.ORF.at, 25.4.2017)
- Dem Cholesterin zu Leibe rücken (salzburg.ORF.at; 18.4.2017)
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