Gesunder Majoran als Tee und Salbe
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Sendungshinweis
„Gesund in Salzburg“, 7.11.2017
Majoran enthält ein ätherisches Öl mit Bitterstoffen und Gerbstoffen. Daher hilft er sehr gut bei Magen-, Darm- und Gallenbeschwerden und bei Verdauungsschwäche. Auch bei Appetitlosigkeit und Blähungen wird er gerne verwendet.
Zubereitung von Majoran-Tee
Man übergießt 1 bis 2 TL Majoran mit ¼ l kochendem Wasser und lässt ihn 5 Minuten ziehen.
Majoran-Salbe kann man auch einfach selber herstellen, sie eignet sich sehr gut als Schnupfensalbe für die Nebenhöhlen. Auch kann man damit Säuglingen den Bauch massieren, um Blähungen zu behandeln.
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Zubereitung der Majoran-Salbe
Dafür nimmt man 1 Tl Majoran, befeuchtet ihn mit Weingeist. Das lässt man einige Stunden stehen. Danach nimmt man eine fette Salbengrundlage und erwärmt diese 10 Minuten mit dem Majoran im Wasserbad. Durch ein Tuch abseihen und die Salbe abkühlen lassen.
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Gesunder Majoran
Kornelia Seiwald und Christina Sonntag empfehlen Majoran-Tee und Majoran-Salbe. Sie ist schnell hergestellt und kann vielseitig verwendet werden.
Links:
- Gesunder Kürbis (salzburg.ORF.at; 31.10.2017)
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