Bewegt

Michael Mayrhofer und Doresia Krings machen Kniebeugen

Bewegt in Salzburg 03.07.2017 19:00

Kniebeugen als Komplettübung

Doresia Krings und Michael Mayrhofer im Fernsehgartgen.

Bewegt in Salzburg 26.06.2017 19:00

Dynamischer Liegestütz

Michael Mayrhofer und Doresia Krings im Fernsehgarten

Bewegt in Salzburg 19.06.2017 11:46

Den oberen Rücken trainieren

Doresia Krings und Michael Mayrhofer trainieren die schrägen Bauchmuskeln

Bewegt in Salzburg 12.06.2017 19:00

Schräge Bauchmuskeln trainieren

Doresia Krings und Michael Mayrhofer - Partnerübung im Fernsehgarten

Bewegt in Salzburg 05.06.2017 19:00

Dehnung der Oberschenkel-Rückseite

Doresia Krings und Michael Mayrhofer im ORF Fernsehgarten

Bewegt in Salzburg 29.05.2017 19:00

Kräftigung der Bauchmuskeln

Michael Mayrhofer und Doresia Krings im Fernsehgarten

Bewegt in Salzburg 22.05.2017 19:00

Kräftigung der OS-Rückseite

Doresia Krings und Michael Mayrhofer im ORF Fernsehgarten

Bewegt in Salzburg 15.05.2017 19:00

Übung für Gesäß und Beinbeuger

Michael Mayrhofer im ORF Fernsehgarten

Bewegt in Salzburg 08.05.2017 19:00

Oberschenkelrückseite straffen

Bewegt in Salzburg 01.05.2017 19:00

Kräftigung der Oberarme

Doresia Krings und Michael Mayrhofer im Fernsehgarten

Bewegt in Salzburg 26.04.2017 10:27

Kräftigung der unteren Bauchmuskeln

Eine Übung, die viele Muskelgruppen im Oberkörper stärkt

Bewegt in Salzburg 17.04.2017 19:00

Vier Muskelgruppen stärken

Doresia Krings und Michael Mayrhofer im Fernsehgarten

Bewegt in Salzburg 10.04.2017 16:00

Rücken- und Gesäßmuskulatur stärken

Doresia Krings und Michael Mayrhofer im Fernsehgarten

Bewegt in Salzburg 03.04.2017 19:00

Kräftigung Arme, Schultern und Bauch

Doresia Krings beim Dehnen der Oberschenkelrückseite

Bewegt in Salzburg 27.03.2017 19:00

Oberschenkelrückseite dehnen

Dehnungsübung mit Doresia Krings und Michael Mayrhofer

Bewegt in Salzburg 20.03.2017 19:00

Gesäß und unteren Rücken dehnen

Doresia Krings und Michael Mayrhofer auf der Generationenbank im Fernsehgarten

Bewegt in Salzburg 13.03.2017 19:00

Beweglichkeit für die Wirbelsäule

Ausgleichsübung für schmerzende Füße im Fernsehgarten

Bewegt in Salzburg 06.03.2017 19:00

Ausgleichsübung für den Fuß

Doresia Krings und Michael Mayrhofer stärken den Rücken im ORF Wintergarten

Bewegt in Salzburg 27.02.2017 19:00

Einfache Übung für die Rückenspannung

Kräftigungsübung für den Beinbeuger im Wintergarten mit Krings und Mayrhofer

Bewegt in Salzburg 20.02.2017 19:00

Kräftigung des Beinbeugers