Bewegt

Kräftigungsübung für den Beinbeuger im Wintergarten mit Krings und Mayrhofer

Bewegt in Salzburg 19.02.2018 18:15

Beinbeuger kräftigen

Spannungsübung für den Rücken

Bewegt in Salzburg 12.02.2018 19:00

Stabilität für den Rücken

Doresia Krings und Michael Mayrhofer im Fernsehgarten

Bewegt in Salzburg 05.02.2018 19:00

Übung für Beweglichkeit und Koordination

Beine drehen

Bewegt in Salzburg 29.01.2018 19:00

Bauch- und Rückenmuskeln kräftigen

Michael Mayrhofer und Doresia Krings beim Aufwärmen und Lockern

Bewegt in Salzburg 22.01.2018 19:00

Übung zum Aufwärmen und Lockern

Michael Mayrhofer und Doresia Krings im Wintergarten

Bewegt in Salzburg 15.01.2018 19:00

Übung für das Gleichgewicht

Doresia Krings und Michael Mayrhofer im ORF Wintergarten

Bewegt in Salzburg 08.01.2018 19:00

Übung für Bein- und Rumpfmuskulatur

Doresia Krings und Michael Mayrhofer - Bauchmuskelübung zur Wirbelsäulenstabilisierung

Bewegt in Salzburg 01.01.2018 19:00

Übung für Bauch und Wirbelsäule

Doresia Krings und Michael Mayrhofer im ORF Wintergarten

Bewegt in Salzburg 25.12.2017 19:00

Rückstütz-Übung für den Wintersport

Doresia Krings und Michael Mayrhofer bei der Grätschocke im Wintergarten

Bewegt in Salzburg 18.12.2017 19:00

Dehnen mit der Grätschhocke

Doresia Krings und Michael Mayrhofer kräftigen den Rücken

Bewegt in Salzburg 11.12.2017 19:00

Übung zum Rücken stabilisieren

Doresia Krings und Michael Mayrhofer bei der Einbeinstandübung

Bewegt in Salzburg 04.12.2017 19:00

Einbeinstand für das Gleichgewicht

Doresia Krings und Michael Mayrhofer bei der Kniebeugen-Partnerübung

Bewegt in Salzburg 27.11.2017 19:00

Kraftausdauer-Übung

Doresia Krings und Michael Mayrhofer im Wintergarten/Lockerungsübung

Bewegt in Salzburg 20.11.2017 19:00

Lockerungsübung zum Skifahren

Doresia Krings und Michael Mayrhofer beim Rumpfkräftigen

Bewegt in Salzburg 13.11.2017 19:00

Übung zur Rumpfkräftigung

Doresia Krings und Michael Mayerhofer bei Kniebeuge

Bewegt in Salzburg 06.11.2017 19:00

Kniebeugen statt Abfahrtshocke

Das Dreieick - Übung aus dem Yoga

Bewegt in Salzburg 30.10.2017 19:00

Bewegungsübung „Das Dreieck“

Doresia Krings und Michael Mayrhofer im Fernsehgarten

Bewegt in Salzburg 23.10.2017 19:00

Körperspannung trainieren

Doresia Krings und Michael Mayrhofer bei der Ausgleichsübung im Ferrnsehgarten

Bewegt in Salzburg 16.10.2017 19:00

Ausgleich für den Rücken

Doresia Krings und Michael Mayrhofer im Fernsehgarten

Bewegt 09.10.2017 19:00

Übung zur Entlastung des Rückens